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糖心深夜释放自己vlog新版本:糖心logo官网在线网址-有人月入过万，马拉松热催生“私兔陪跑”，这究竟是门什么生意

糖心vlog免费 文化 2025-04-07 1 0

潮新闻客户端 记者 俞倩玮

全力奔跑在马拉松赛道上，衣衫湿透，体力接近透支，这时候有个人如果能陪伴左右，帮助跑友破风、控速、递补给 …… 一边加油打气，一边跟拍记录拼搏瞬间，整个赛程是否会变得轻松一些？

近日，马拉松热催生 " 陪跑 " 生意，职业 " 私兔 " 最高月入 4 万的话题，引发关注。

" 私兔 " 提供的服务

这种 " 私兔 " 陪跑服务，逐渐从朋友间的互助变为有偿付费。

从社交媒体上 " 私兔 " 发布的服务信息来看，比起提醒参赛者配速的 " 官兔 "，他们服务内容更加广泛，包括赛前训练、赛时递送补给和拍照、赛后拉伸恢复种种。

" 私兔 " 的收费，通常是根据赛事大小来定，从百元到千元都有，其中差旅和补给费用另算。

" 私兔 " 服务 社交媒体截图

" 私兔 "谁在做，又是谁在请

一场千元的陪跑服务，到底是哪些人在提供？又有哪些人会为此付费？

上海职业 " 私兔 " 张杨在接受媒体采访时曾表示，做这一行最高月入 4 万。

" 找了‘私兔’，相当于同时拥有了一个教练、配速员、安全员、康复师和摄影师。" 张杨告诉潮新闻记者，并非人人都可成为职业 " 私兔 "，成为 " 私兔 " 的前提是能力要远大于服务者：" 一般是经验丰富的资深跑者才能去做这件事，他们需要靠突出的成绩拿到赛事直通资格，同时还要有丰富的跑步专业知识。"

张杨说他全马最好成绩是 2 小时 34 分左右。

" 客户认可你的能力后，才会来请你服务，帮助他们享受更好的赛事体验。"

张杨的 " 私兔 " 定价每场 6000 元左右。他服务的客户来自全国各地。

赛前帮助跑者放松肌肉 受访者供图

据张杨介绍，选择找 " 私兔 " 的群体，通常是在重要赛事中为了突破更好成绩的人。

他分享了自己做 " 私兔 " 的过程：至少提前一周评估跑者的身体状态，进行训练指导，并给出专业的调整意见；比赛前一到两天，抵达对方所在城市，做肌肉拉伸放松，协商制定比赛方案；比赛时，不仅要关注跑者的配速，还得化身摄影师，记录精彩一刻，" 那段时间基本是就是服务他一个人了。"

对于月收入，张杨也进行了解释，" 私兔 " 服务仅是收入来源之一，" 我还在做陪跑教练、体能教练、跟拍摄像，有时会带着瑜伽垫去田径场‘摆摊’，帮场上的跑者拉伸恢复，这些加起来月入最高差不多是 4 万元。"

赛时拍照记录 受访者供图

是马拉松发展必然，还是对赛事公平的冲击

大家对 " 私兔 " 褒贬不一。

支持方认为，马拉松赛程中，疲惫与孤独常伴，专业的 " 私兔 " 就像是鼓励打气、传授技巧的伙伴。

" ‘私兔’的优势在于不用进补给站，这样巡航速度不容易被打乱，而且还能被鼓励，帮着拍赛道影像。" 去年参加上海马拉松时，小铝在 30 公里处，跟随队友跑了一段距离，体验了一把 " 私兔 "。

马拉松赛事中朋友互助 " 私兔 " 受访者供图

" 拥有‘私兔 " 并不等同于走捷径。"

小铝说，日复一日的训练是基础，马拉松 42.195 公里的每一步，都需要靠自己的努力。如果跑者已经经历完整的备赛周期，就差一场比赛冲击自己的目标，体验 " 私兔 " 服务，是为这场自我战役配备的最后一件武器。" 其实就是在一些不那么舒服的时刻，多个人陪。"

杭州跑者老范则提到，他身边花钱请 " 私兔 " 的跑友并不多，主要还是朋友互助的方式。" 一场马拉松比赛就有上万人参与，对我们大众跑者来说，‘私兔’不会造成太大影响，管自己跑就行。"

也有人提出，职业 " 私兔 " 越来越多，会不会影响比赛公平性、规范性？

去年 11 月，合肥马拉松组委会曾发布公告指责 " 私兔 " 扰乱赛事秩序。

公告中写道，在比赛现场中出现未经授权、未参加组委会正式兔子选拔，但背着完赛时间旗帜、身穿配速员字样的 " 私兔 "，扰乱了正常的赛事秩序。

北京马拉松协会会长赵福明接受受访时曾指出，若 " 私兔 " 未经授权冒充配速员，演变为 " 流氓兔 "，极有可能扰乱赛事秩序，甚至引发安全风险。

" 非官方配速员往往是指赞助商、跑团或者个人名义参与，从规模或者配速来看，跟官方不太一样的，在赛事中可能会出现干扰或者混淆等情况。"

上海体育学院陈国强副教授告诉记者，针对 " 私兔 " 的管理较难。首先，" 私兔 " 服务多为口头约定，赛事成绩、配速服务如何都没有统一标准，定价和服务质量难以鉴定；其次，各大赛事组委会、运营商等机构，现在都没有明确的 " 私兔 " 管理模式，赛场上很难区分哪些人群为 " 私兔 "。

" 是否可以制定相关规则，比如建立‘私兔’认证机制，定期接受培训考核，明确资质标准和服务边界？" 陈国强建议。

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